И вообще, я заболела танцами. Уже и во сне снится. Фитнесом я занимаюсь регулярно,

 

В субботу, кроме урока по танцам в начальной группе, была на занятии «Ladies dance».

Расскажу подробнее о данном танцевальном направлении (скопировано с сайта Street Jazz).

 

Ladies dance  - танцевальный класс в основе которого заложены самые модные и сексуальные направления - Strip-plastica И Sexy R'N'B, Waacking, Voqueing. Самый женственный и сексапильный танец на сегоднешний день!  Изящная пластика тела чередуется с чёткими, резкими движениями; медленная завораживающая музыка эротического танца чередуется с чёткими ритмами soul и R'N'B музыки.  Ladies dance - направление, которое отлично тренирует многие группы мышц (ягодичные, мышцы пресса, груди, рук). Особое внимание уделяется походке (дефеле), растяжке, пластике, осанке. Это танец, который можно станцевать тет-а-тет своему любимому мужчине, а так же красиво и раскрепощенно танцевать на любой дискотеке и вечеринке!  Ladies dance - танец, который делает уверенной и свободной! Танец, который учит менять образы, соблазнять и обольщать! Танец, который приковывает внимание многих мужчин!

 

Субботнее занятие, на котором я присутствовала, было посвящено стриптизу.  Сказать к слову, я уже имею небольшой опыт обучения стрипу. Пыталась овладеть данной техникой танца аж в трех фитнесс клубах. Но почему-то не в одном клубе больше месяца я не задержалась. Не видела я ни в самих танцах, ни в преподавателях исходящей сексуальности и раскованности. А в данном направлении, мне кажется, эти качества одни их главных.

Мое субботнее занятие началось, как обычно, с разминки, в ходе которой прорабатывались движения, которые в дальнейшем использовались при репетиции самого танца.  Важный момент - танец разучивался под определенную музыку. Был у меня опыт, когда музыка на уроке звучала лишь как фон, и движения в танце исполнялись просто под счет и невозможно было прочувствовать, когда и где надо сделать необходимый акцент на то или иное движение.

Для меня было неожиданно, что практически все девочки танцуют на каблуках (меня заранее предупредили об этом).  Первый раз в моем опыте я училась танцевать не в кроссах, а на шпильке.  Некоторые движения получались сексуальными сами собой, потому что именно шпильки придают походке, осанке и даже движениям в танце особую сексуальность.

Одним словом - я в полном восторге.

 

И вообще, я заболела танцами.  Уже и во сне снится.  Фитнесом я занимаюсь регулярно, а вот танцы, вернее профессиональное обучение танцам, это со мной впервые.  Наверно, поэтому это настолько меня завораживает и притягивает. Считаю дни до предстоящих занятий.

 

• malyshi: Здоровье, прививки и свиной грипп