Я готовлю для вас семинар-тренинг на тему: "СЧАСТЬЕ ВДРУГ В ТИШИНЕ ПОСТУЧАЛО В ДВЕРИ." который состоится с 25 по 31 июля 2009 года в славном городе-герое Черновцы (фото - у меня в альбомах)
Описание тренинга:
* Это тренинг для тех, кто хочет понять, какие внутренние, скрытые факторы творят нашу судьбу, создают в нашей жизни "закономерности" и "случайности".
* Это несколько дней серьёзной и глубокой работы над собой, погружение в мир собственных эмоций, размышлений, оценок и убеждений.
* Это радость общения с единомышленниками и творческие находки самого себя.
В ходе тренинга мы постараемся найти ответы на извечные вопросы:
* Что такое СЧАСТЬЕ, и почему мы чувствуем себя несчастными?
* Что такое ЛЮБОВЬ, и надо ли её "искать" или "ждать" извне? а можно ли любовь "заслужить"?
* Что такое ГАРМОНИЯ, и можно ли научиться жить в гармонии с собой и миром?
* В чём СМЫСЛ ЖИЗНИ, и для чего мы приходим на Землю?
* Кто такой - УСПЕШНЫЙ ЧЕЛОВЕК, и можно ли научиться быть успешным?
* СТРЕССЫ - это враги или друзья наших УСПЕХОВ?
* Почему ЖЕЛАНИЯ всё-таки не исполняются, даже если мы старательно выполняем все рекомендации известных психологов мира, по сто раз смотрим фильм "Секрет", читаем Наталью Правдину, рисуем карты желаний, медитируем и визуализируем. расставляем всё в доме "по фэн-шую". а воз - и ныне там?..
Обсуждая эти вопросы, вы узнаете о многом интересном:
* Почему мы не позволяем себе быть богатыми и успешными;
* Почему мы привлекаем в свою жизнь тех или иных людей;
* Почему мы так любим "плясать" на одних и тех же "граблях";
* Как научиться создавать позитивные перемены в своей жизни;
* Можно ли влиять на чужую жизнь и чем это чревато;
* От кого или от чего зависит исполнение наших желаний.
Тренинг направлен на:
* Выявление и устранение причин, по которым возникают проблемы в разных сферах жизни (личная, семейная, профессиональная и др).
* Преодоление внутренних "блоков", идеализаций, стереотипов и барьеров, ограничивающих вашу жизнь.
* Нейтрализацию негативных программ сознания и подсознания.
* Развитие умения управлять своими эмоциями, не подавляя их.
* Чистку накопленного негатива, и, как следствие, освобождение внутренней энергии, заблокированной ранее.
* Обучение современным методикам психологии успеха.
На этом семинаре вы познакомитесь с такими понятиями, как:
* Нейро-лингвистическое программирование (NLP).
* Психосоматика заболеваний, травм, аварий и несчастных случаев.
* Психотерапия, групповая терапия, АРТ-терапия, танатотерапия.
* Медитация, аутотренинг, визуализация.
* Релаксотерапия, ароматерапия, массаж и самомассаж.
* Психодизайн, фэн-шуй, геомантика, васту.
* и многое другое.
В программе тренинга:
* Лекции, беседы и обсуждения, совместные и персональные упражнения, тестирования, медитации, коллективные консультации, ролевые игры, домашние задания.
* Ознакомительные экскурсии с прекрасным старинным городом ЧЕРНОВЦЫ и его главной достопримечательностью НАЦИОНАЛЬНЫМ УНИВЕРСИТЕТОМ (памятником архитектуры - бывшей Ризницей Митрополита).
* Поездка в горы в лес - на водопад (упражнения на лоне природы).
* Организация поездки на крупнейший в регионе оптовый рынок товаров (шоппинг-терапия ).
* Прощальный уикэнд с барбекю, шашлыками и рыбалкой на турбазе, расположенной частном озере в горах, в очень живописном месте Прикарпатья.
Длительность всего семинара - 7-8 дней(зависит от количества человек в группе и от их желания ездить на экскурсии). Уточняется в ходе поступления заявок на участие в семинаре.
Стоимость непосредственно психологических занятий на семинаре - 188 грн/день.
Для тех, кто является членом клуба "SANA" или приведёт с собой друга - 148 грн/день.
Сюда каждый плюсует свою дорогу, проживание в номере (номера есть разные, в т.ч. с завтраком), питание, расходы на экскурсии и на прощальный уикенд (всё - по желанию).
Проживание - или гостиница в центре города, или частная база отдыха в горах. Решать вам. Пишите сюда комментарии - обсудим, пока есть время.
Гостиницы тоже есть разные в городе. Я могу помочь забронировать любой номер, но насколько я знаю - они дешевле 200 грн/день не бывают. Уточню ближайшее время - напишу тут.
За 2 недели до начала семинара обязательна ПРЕДОПЛАТА 10% стоимости всего семинара и брони гостиницы! Остальное - по приезду.
Жду ваших заявок и предложений.
Ищу людей с автобусом (количество посадочных мест пока что неизвестно, думаю, от 15 и выше), желающих принять участие в семинаре - возможны варианты сотрудничества.
Удачи всем нам!
воскресенье, 14 июня 2009 г.
Технология обретения себя
Верно говорят: "Чужая душа - потемки". А своя? Какая она? Понимаем ли мы сами себя, без остатка, до последней капли? Да и есть ли у нас желание и смелость заглянуть в свою душу, понять свою истинную сущность, попытаться обрести себя, стать самим собой?
Привыкнув действовать по когда-то и кем-то заведенным правилам, нацеленные на постоянное соревнование, на успех, достигаемый часто любой ценой, мы порой настолько теряем себя, отходим от своей сущности, что попадаем в жизненный тупик, упираемся лбом в стену. Мы сталкиваемся с извечной человеческой проблемой: быть или не быть? Быть ли самим собой, быть для себя или быть для других, вернее, таким, каким хотят нас видеть другие? Жить ли по законам, наиболее соответствующим нашей самости, или действовать по правилам, придуманным другими? Быть ли объектом манипуляции или самим манипулировать другими?
Для того чтобы ответить на эти вопросы и решить, какую жизненную стратегию предпочесть, полезно познакомится с тем опытом, который накоплен в гуманистической психологии и, прежде всего, в одной из активно развивающихся ее "ветвей" - гештальттерапии. Пусть вас не пугает термин "гештальттерапия" и не смущает в нем слово "терапия". Речь не идет о той или иной медицинской системе. Употребление термина "терапия" - это дань многолетней традиции, существующей в психологии, в ее психотерапевтической части, которая изначально была связана с медициной. Более того, указывает на ее помогающий характер, нацеленность на поддержку человека в процессе его психологического роста, в процессе позитивных изменений и обретении себя.
Не следует также пугаться красивого слова "гештальт" (от немецкого Gestalt - образ, структура, целостная форма), так как оно является одним из основных понятий гештальт психологии, возникшей в первой четверти XX века в Германии, и описывает качественное своеобразие целостных образов и психических структур, несводимых к сумме отдельных их составляющих. Термин "гештальт" призван подчеркнуть тот факт, что в гештальттерапии человек рассматривается как неразрывное целое, как единство его души и тела.
Гештальттерапевты считают, что невротик - это, образно говоря, человек, который таскает за собой целых ворох нерешенных проблем ("незавершенных гештальтов"). Деструктивная природа таких незавершенных ситуаций проявляется прежде всего в настоящем, поскольку невротик ощущает себя неспособным жить в настоящем. Для того чтобы он осознал и решил свои проблемы для себя ("завершил гештальт", пришел к удовлетворяющей его целостной структуре), ему необходимо прожить их "здесь и теперь", т.е. в настоящем. Только пережив свои проблемы полностью и ассимилировав их в настоящем, человек вновь становится "О'кей!".
Гештальттерапия может показаться довольно экзотической системой психологической поддержки человека, а упражнения и процедуры, которые в ней используются, - возможно, надуманными и, на первый взгляд, очень простыми или, наоборот, очень сложными и странными. Однако они не менее сложны, чем наш внутренний мир, не менее странны, чем иногда наши собственные мысли, поступки, "изюминки", которые подчас нас самих раздражают, удивляют, мешают жить, но которые мы любим в глубине души, которые как раз и делают нас неповторимыми, делают самими собой.
Гештальттерапия направлена на то, чтобы человек научился разбираться в порой очень
запутанных лабиринтах своей души, научился осознавать все источники и причины
своего внутреннего дискомфорта. Поэтому к философии и технологическим аспектам
гештальттерапии следует отнестись очень внимательно и благожелательно, сделать их
непременными атрибутами, частью своей жизни. Факт же неприятия гештальттерапии
(если такое случится) и его осознание пусть послужат тем камнем, который вы положите
в основание одной из ступенек лестницы, ведущей к познанию и обретению самих себя.
Единственное, что обязательно понадобится вам на этом пути - это то, что известный
австрийский психолог Альфред Адлер назвал "мужеством несовершенства", т.е. обладать
умением мужественно принимать свои неудачи, и тогда вы будете "О'кей!".
http://www.sunhome.ru/psychology/11062
http://www.daolubvi.ws/2445-khram-tishiny.audiopraktika.html
Привыкнув действовать по когда-то и кем-то заведенным правилам, нацеленные на постоянное соревнование, на успех, достигаемый часто любой ценой, мы порой настолько теряем себя, отходим от своей сущности, что попадаем в жизненный тупик, упираемся лбом в стену. Мы сталкиваемся с извечной человеческой проблемой: быть или не быть? Быть ли самим собой, быть для себя или быть для других, вернее, таким, каким хотят нас видеть другие? Жить ли по законам, наиболее соответствующим нашей самости, или действовать по правилам, придуманным другими? Быть ли объектом манипуляции или самим манипулировать другими?
Для того чтобы ответить на эти вопросы и решить, какую жизненную стратегию предпочесть, полезно познакомится с тем опытом, который накоплен в гуманистической психологии и, прежде всего, в одной из активно развивающихся ее "ветвей" - гештальттерапии. Пусть вас не пугает термин "гештальттерапия" и не смущает в нем слово "терапия". Речь не идет о той или иной медицинской системе. Употребление термина "терапия" - это дань многолетней традиции, существующей в психологии, в ее психотерапевтической части, которая изначально была связана с медициной. Более того, указывает на ее помогающий характер, нацеленность на поддержку человека в процессе его психологического роста, в процессе позитивных изменений и обретении себя.
Не следует также пугаться красивого слова "гештальт" (от немецкого Gestalt - образ, структура, целостная форма), так как оно является одним из основных понятий гештальт психологии, возникшей в первой четверти XX века в Германии, и описывает качественное своеобразие целостных образов и психических структур, несводимых к сумме отдельных их составляющих. Термин "гештальт" призван подчеркнуть тот факт, что в гештальттерапии человек рассматривается как неразрывное целое, как единство его души и тела.
Гештальттерапевты считают, что невротик - это, образно говоря, человек, который таскает за собой целых ворох нерешенных проблем ("незавершенных гештальтов"). Деструктивная природа таких незавершенных ситуаций проявляется прежде всего в настоящем, поскольку невротик ощущает себя неспособным жить в настоящем. Для того чтобы он осознал и решил свои проблемы для себя ("завершил гештальт", пришел к удовлетворяющей его целостной структуре), ему необходимо прожить их "здесь и теперь", т.е. в настоящем. Только пережив свои проблемы полностью и ассимилировав их в настоящем, человек вновь становится "О'кей!".
Гештальттерапия может показаться довольно экзотической системой психологической поддержки человека, а упражнения и процедуры, которые в ней используются, - возможно, надуманными и, на первый взгляд, очень простыми или, наоборот, очень сложными и странными. Однако они не менее сложны, чем наш внутренний мир, не менее странны, чем иногда наши собственные мысли, поступки, "изюминки", которые подчас нас самих раздражают, удивляют, мешают жить, но которые мы любим в глубине души, которые как раз и делают нас неповторимыми, делают самими собой.
Гештальттерапия направлена на то, чтобы человек научился разбираться в порой очень
запутанных лабиринтах своей души, научился осознавать все источники и причины
своего внутреннего дискомфорта. Поэтому к философии и технологическим аспектам
гештальттерапии следует отнестись очень внимательно и благожелательно, сделать их
непременными атрибутами, частью своей жизни. Факт же неприятия гештальттерапии
(если такое случится) и его осознание пусть послужат тем камнем, который вы положите
в основание одной из ступенек лестницы, ведущей к познанию и обретению самих себя.
Единственное, что обязательно понадобится вам на этом пути - это то, что известный
австрийский психолог Альфред Адлер назвал "мужеством несовершенства", т.е. обладать
умением мужественно принимать свои неудачи, и тогда вы будете "О'кей!".
http://www.sunhome.ru/psychology/11062
http://www.daolubvi.ws/2445-khram-tishiny.audiopraktika.html
Подписаться на:
Сообщения (Atom)