Журналисты, оказывается, прекрасно готовят )

На днях была в гостях у Танюши Поляковой polyakowa. Планировалась небольшая радио-журналистская "встреча", но в результате мы чудесно пообщались втроем: я, Татьяна и Леночка martina_malina.

Не могу забыть 2 блюда, которые приготовила Танюша:

овощную запеканку и салат.

овощная запеканка (рецепт из журнала Лиза). Я даже наговорила его на диктофон себе, но так уж хочется, чтобы Татьяна сама написала - как она готовила эту запеканку ))

..

Салат... удивительно прост! Кстати, уверена, что все и всегда смешивали эти ингридиенты, но добавляли к ним что-то еще.

Вобщем, салат состоит из помидоров свежих и свежего болгарсокго перца. перец должен быть именно красным и сочным.

Режется все мелко, солится и перемешивается. Мне нравится этот салат с растительным/оливковым маслом. Но со сметаной тоже вкусно.

Танюша, спасибо тебе огромное за вкуснотищу, а главное за то, что ты вытянула меня к себе! Не устану повторять, интернет-интернетом, а луше живого общения - нет.

Итак, ингридиенты вчера были все куплены, а сегодня утром готовился у меня завтрак:

Салат из помидоров и перца с маслом и запеканка.

Запеканка не "по-поляковски", а так.. производная. )

но, получилось очень вкусно.

Картошка - унас осталась жареная

Морковь отварная (купила в Короне)

Шпинат

Все это укладывается слоями в форму. Сверху это я посыпала сыром (тертым) и залила соусом (Магги для мяса) - соус разводится молоком.

Затем все это поставила в духовку, предварительно разогретую.

А вот наш завтрак:

Кому понравится, можно приготовить ужин! )

приятного аппетита!

-

Самоучитель. Массаж для начинающих (2007) DVDRip. Опытный инструктор Грег Хаммонд, бакалавр в области анатомии, психологии и мануальной терапии, расскажет и наглядно продемонстрирует простоту освоения этого искусства. Освоение этого курса научит вас снимать стресс, усталость и дискомфорт с ваших мышц.

Скачать можно здесь.

Потрясающая фотогалерея ремонта квартир. Нет возможности жить в такой квартире - а просто посмотреть полюбоваться, и .. облизнуться - можно же)))

http://www.mageia.ru/content/view/105/2/

Изотерика

Изотерика (эзотерика) - понятие возникшее в древнегреческой школе Пифагора и означающее "внутренний дворик" храма. В отличии от экзотерики - "внешнего дворика" храма т.е. знания доступного для всех, изотерика означает знание доступное лишь для узкого круга посвященных. Со временем, фактически смешавшись с оккультизмом, изотерика стала означать любое тайное знание для "немногих избранных" дошедшее до нас из глубины веков.

Собственно изотерикой, точнее изотерическими направлениями принято называть астрологию, нумерологию, церемониальную магию, хиромантию, карты Таро, руны, И-Цзин, фен-шуй, рейки, тайский массаж, космоэнергетику и пр. Всё это системы закрытых, тщательно охраняемых секретных знаний, хотя и отвергаемые официальной наукой, однако представляющие огромный интерес для простых людей. Так как изотерика имеет сферу широкого практического применения в реальной жизни.

Буквальный перевод слова "изотерика" с греческого звучит, как "внутренний" и используется для обозначения духовных, мистических, скрытых в сердце людей, процессах. Если человек понимает, что он не только тело, что его настоящая природа - это бессмертие, свобода и бесконечный творческий процесс и если он анализирует свою настоящую суть и пытается жить в мире духовном, то его можно смело назвать изотериком. За многие годы совершенно разные люди в разных уголках планеты сформировали свои методы самопознания и самореализации, включая психологию, религию, йогу, магию и т.д.

Current..

Сегодня закончилась практика в универе.. Теперь ей на смену куча отчетов по всем предметам, по которым тока возможно, и снова отвратительно нудная обычная студенческая жизнь :( А мне даже понравилось преподавать.. и группа у меня была просто офигительная, буду скучать...((

Meine liebe Gruppe 141 und ich ^^

Одна из преподш, которую я заменяла, пригласила меня на кафедру работать после окончания универа.. Не знаю, хочу ли я, но было приятно 8))

На улице наконец-то солнце (неужели???), а я сижу пишу отчет по психологии =/ На самом деле почему-то больше ничего не хочется.. ну, может еще спрятаться ото всех... или почти ото всех, исчезнуть на время, подумать, понять себя и окружающих... Вот тока не получится все это, и некогда, и кто мне даст))

А вообще, спасибо всем тем, кто терпел и терпит мое нытье.. Лю вас :-*

Но с точки зрения психологии, такая трезвость вызывает только восхищение.

Мужская и Женская дружба

Итак, настоящая дружба. Прежде всего, нужно помнить, что никакой "дружбы" не существует. То есть, существуют отношения между людьми, которые можно каким-то образом характеризовать, и существует традиция называть определенный тип отношений дружбой. Но никакой самостоятельной сущности под названием "дружба" нет. Есть только реальные живые отношения, без имен и четких очертаний.

Отсюда следует, что понятия, вроде "настоящей дружбы", "настоящей любви" и тому подобных, по сути своей, абсурдны. Если реально существуют только конкретное взаимодействие между конкретными людьми, то как можно проводить черту между настоящим и не-настоящим, между дружбой и не-дружбой, между любовью и не-любовью?

Тем не менее, некую грань проводить все-таки принято. И делается это на основе искусственной шкалы оценок. Здесь ситуация такая же, как если бы наблюдать за волнами в море. Одни идут слева-направо, другие - справа-налево. А какие из них настоящие? Как отделить одни волны от других, если все зависит от того, с какой ноги и на какую сторону встал наблюдатель?

Так или иначе, сложилось считать, что волны поменьше - это дружба, а волны покруче - это любовь. Но важны-то не ярлычки, которые мы на них вешаем, не наши мнения, а сами волны. То есть, важны конкретные живые отношения с живым человеком, а не то, как мы их называем, и под какой шаблон пытаемся их подогнать.

Так стоит ли вообще рассуждать о том, что такое "настоящая дружба"? Давайте лучше посмотрим, что под дружбой понимается на практике, и к чему все это приводит.

Женская дружба

Женщины - существа практичные и прагматичные. С социальной точки зрения, это может выглядеть не всегда красиво, потому что таких надуманных принципов, как верность и преданность, для женщин в общем-то не существует. Но с точки зрения психологии, такая трезвость вызывает только восхищение. Мужчинам следовало бы поучиться этому у женщин.

Женская дружба всегда носит характер временного союза. Как два независимых государства, чтущих, прежде всего, свои собственные интересы. Иногда, полезно иметь союзника. Но разве клянутся короли и президенты в вечной верности? Нет, союз существует ровно до тех пор, пока он выгоден.

Так и женщины - пока дружить удобно и выгодно, они лучшие подруги. Но как только интересы пересеклись - дружбе конец. На словах могут звучать лозунги о преданности, но на практике женщина поступит именно так, как ей выгодно, и просто найдет себе оправдание в том, что случай исключительный, и ничего она с собой поделать не могла.

И это действительно хорошо. Потому что женщина обманывает себя и окружающих только на словах, а в действиях всегда более-менее честна перед собой. А вот мужчины ради дружбы и данной клятвы могут всю свою жизнь пустить под откос, и гордиться тут нечем.

Основной камень преткновения в женской дружбе - это мужчины. Именно здесь заканчивается дружба и на первое место выходит закон джунглей - каждый сам за себя. И если уж так вышло, что интересы в отношении мужчины пересеклись, союзу конец.

Да, иногда, женская дружба длится всю жизнь, но это говорит только о том, что этим женщинам не в чем было конкурировать между собой. А если одна из них отказалась от мужчины, ради другой, то это, скорее всего, значит, что не больно-то и хотелось.

Так в чем женщины союзничают? До тех пор, пока дружба между женщинами сохраняется, она вполне похожа на мужскую - та же взаимовыручка в делах и та же взаимопомощь в преодолении душевных затруднений.

Для женщин не считается чем-то зазорным поплакать друг у друга на плече и в самой прямой форме друг друга пожалеть. И это опять же повод восхититься женской прямотой в выражении своих чувств. Именно эта эмоциональная поддержка держит женщин вместе. Помощь в практических делах важна для них куда меньше. Поэтому, когда женщина находит себе мужчину, готового утирать ее слезы, все лучшие подруги отходят на второй план - в них больше нет необходимости. Мужчина и утешает, и решает житейские проблемы женщины,

Стремление к знаниям и шизофрения, часть 1

Это ж какое должно быть стремление к знаниям, чтобы ехать в другой конец города на пару ДРУГОЙ ГРУППЫ ))) Опустим тот факт, что чтобы попасть на эту пару, мы пропустили две своих, и скажем, что это была не просто лекция. Это была поездка в психоневрологический диспансер. Нас туда по чудовищной несправедливости не возят (теоретически, курс патопсихологии у нас будет позже), а вот дефектологов - да. И вот группка из трёх юных психологов, не побоюсь этого слова, проёбывают общую психологию и менеджмент, чтобы под именами прогуливающих студентов другой группы попасть в дурдом (меня сегодня звали Таня).

Так вот. Препод у них довольно стрёмный. В том плане, что всю лекцию он читал с листа, ни разу не подняв глаз на аудиторию, да ещё и умудрился наделать в лекции кучу ошибок - особо меня возмутила его версия перечня стадий психосексуального развития по Фрейду: оральную (0-1 год) и анальную (1-3 года) он назвал и описал правильно, после этого у него каким-то боком сразу возникла генитальная (с 13 лет - каким образом по его версии ребёнок перескакивает сразу из 3 в 13 - ума не приложу), но почему-то с описанием фаллической. Две оставшихся стадии он решил вообще не называть. Но дефектологи, судя по всему, психоанализ ещё не проходили, а мы решили не палиться и не смущать бедного мальчика. Список синдромов, он, благо, читал уже даже не с листа, а из книжки, так что там таких глупых ошибок уже не было.

И вот, наконец, нам показали одну из пациенток - страдающую паранойей, депрессией и шизофренией (насчёт шизофрении, кстати, усомнились все, включая нашего юного преподавателя-психиатра - хрен их знает, этих врачей, настявят тут диагнозов...) Персонаж был колоритен невероятно. Искренне хотелось обнять и плакать, ибо комплекс неполноценности на пару с чрезвычайно повышенной тревожностью у этой женщины возрастом около 60 лет процветали в наижесточайшей форме. Взять хотя бы "Память у меня плохая, иногда даже забываю имена и отчества людей, с которыми редко общаюсь" (блин, да я и в лицо-то не помню некоторых своих преподов и сплю спокойно). Представьте: человек не может заснуть, вспоминая о том, как опоздал однажды на работу так, что этого даже никто не заметил, и мучается угрызениями совести по этому поводу. И так же хочется ей помочь, поддержать...

В общем, на следующей неделе, чувствую, менеджмент снова отправляется прямиком в анальное отверстие, а я на один день становлюсь Катей/Таней/Женей/кем-то там, и наша бравая компания едет в сумасшедший дом.

Оборотни

     Оборотень - чудовище существующее во многих мифологических системах. Подразумевается человек умеющий превращаться в животных либо наоборот. Животное умеющее обращаться в людей. Так же, часто таким умением обладают демоны, божества и духи. Классическим же оборотнем считается волк. Именно с ним связывают все ассоциации рождаемые словом оборотень. Это изменение может    произойти  как пожеланию оборотня,  так и непроизвольно, вызванное,  например, определенными лунными  циклами или звуками (вой).    Оборотни не подвержены старению и физическим  заболеваниям благодаря постоянной регенерации (обновлению) тканей. Поэтому они практически бессмертны. Однако их можно убить, смертельно ранив в сердце или мозг, или иными способами, которые повреждают сердце или мозг (например, через повешение или удушение). Считается что серебро так же смертельно для оборотня.

   Хотя по своей сущности оборотень является волком,  находясь в волчьей форме, он тем не менее сохраняет  человеческие способности и знания, которые помогают ему убивать. Такие вещи, как определенный выбор жертв, обход   ловушек и человеческая хитрость становятся очевидными   при расследовании дел, связанных с оборотнями. автор энциклопеди Александрова Анастасия

   Существует несколько способов стать оборотнем: 

     посредством магии; 

     быть проклятым кем-то, кому вы причинили зло(проклятие Ликаония/Lycaeonia); 

     быть укушенным оборотнем; 

     быть рожденным от оборотня; 

     съесть мозг волка; 

     сделать глоток воды из волчьего следа в земле или из водоема, из которого пила волчья стая; 

     вкусить жареной волчьей плоти; 

    носить одежду, сделанную из волка; 

      родиться в канун Рождества. 

В первых четырех случаях кровь человека становится зараженной или проклятой. 

   Человек, которая стал оборотнем не по своей воле (рождение, проклятие или укус) не считается проклятым необратимо до тех пор, пока не попробует человеческой   крови. Как только он это сделает, его душа будет проклята   вечно и ничто не сможет его исцелить. Но  даже если он   после этого не  будет пробовать человеческую  кровь, его душа не сможет попасть в рай и человек останется на Земле  до  самой своей смерти, пока на нем лежит проклятие. 

    Оборотней чаще всего  изображают какими-то чудищами; так, например, у   греков это - тощий колдун с головой осла и хвостом   обезьяны. У них верят, что в мрачные зимние ночи,   особенно со дня Рождества до Богоявления, оборотни шастают повсюду и пугают людей.  После водоосвящения воздух очищается от этих чудищ, и они мгновенно исчезают. 

Автор Электронной Мифологической энциклопедии Александрова Анастасия myfhology.narod.ru

На разных континентах воображение облекало человека в шкуры различных зверей: леопарда, ягуара, лисы... Но самое распространенное представление об оборотне связано с волком. С человеком, превратившимся в волка или в существо с явными "волчьими" признаками. Иногда становятся хищником по своей воле, но чаще в волка превращают злые посторонние силы. Превращение происходит с помощью подсобных средств: притираний, мазей, пояса или одеяния из волчьей шкуры. Оборотень крупнее и сильнее обыкновенного волка, а главное- преступно любит человечину. 

  Почему волк? На протяжении многих столетий он оставался существом вполне фантастическим - даром что охотники и крестьяне немало знали о его повадках (еще в XX веке волки изредка забегали на улицы, скажем, Парижа). Своеобразие средневековой психологии в том и состояло, что будничные наблюдения нисколько не подрубали  крылья  фантазии. Бестиарий верно подмечали прожорливость и силу волка, умение бесшумно подкрасться к овчарне - и тут же добавляли: от голода волк жрет землю, шея у него "негнучая" - поворачивается   он только всем телом; ежели человек завидит волка в лесу первым, тот его не тронет, потеряв всю свирепость от человеческого взгляда; но уж если первым заметит путника волк - пиши пропало, человек теряет дар речи. От древних римлян пришла поговорка о молчуне: "Ты что, волка увидел?" 

     Поверье сохранилось, но христианский бестиарий присовокуплял совет: человек, оцепеневший от страха при виде волка, должен сбросить с себя одежду, найти два камня, стать на сброшенную одежду и колотить камень о камень, пока хищник не уйдет восвояси. Одежду, которую сбрасывает с себя человек, бестиарий уподоблял грехам, два камня обозначали когда апостолов, когда пророков, а порой - и самого Христа. Горе простаку, который воспринял бы эту аллегорию как руководство к действию и вздумал бы пугать настоящего волка своим голым телом. 

Безоглядно   ненавидеть волка человек тем не менее не осмеливался никогда. Что-то, пугая, притягивало. 

      Коварный хищник искони был естественным символом ночи и зимы. даже самой смерти (египетский бог с головой волка провожал умерших в царство мертвых). Но наши далекие предки замечали в волке и какое-то загадочное свойство, роднившее его с солнцем. Проворство? Неутомимость? То, как он "катится" вслед за добычей? Мощь и свирепость - и этого достаточно было, чтобы стать символом солнца? 

      В незапамятные времена многие животные перебывали тотемами. Ни в какого хищника охотники и воины не перевоплощались столь самозабвенно и истово, как в волка: свирепость,    выносливость, удачливость зверя восхищали первобытное сознание.  Не могло это кончиться добром. 

      Геродот передавал рассказ о некоем североевропейском племени,   члены   которого ежегодно на несколько дней превращались в волков. Такой "манией величия" страдали многие племена в разных концах Европы. Например, у балтов были воины - слуги бога-волка, которые шли в бой буквально белены объевшись (принятие наркотика было частью ритуала). Во время сражения такие воины в своей галлюцинации счита-ли себя волками. Кое-кто из них безвозвратно застревал в образе волка - и тогда человека-волка убивали, чтобы он не нанес ущерба стадам... 

Германские  воины-волки, по преданию, так свирепы, что не нуждались в оружии и убивали врагов своими щитами. Но саги повествуют и о кровожадных  разбойниках. тоже мнивших себя волками. Это не мешало верить, что героические предки со смертью превращаются в волков, и боги скандинавов и германцев - Один,  Вотан - сам"" были подобны воинам-оборотням. А конец мира представлялся как пришествие Фенрира - вселенского Волка, который откроет пасть от эемлм до неба и пожрет все и всех (даже Одина). 

     Древние греки начинали с поклонения Зевсу Ликейсиному ("ликос"-значит волк) Когда-то этот вол кол сдобны и бог "требовал" человеческих жертв, и лишь позже, во вре-мена олимпийской религии. возник миф о царе Ликаоме, которого Зевс превратил в волка, ибо тот дерзнул угостить верховного бога челове-чьим мясом. Аполлон также был богом-оборотнем, одно из его имен - Ликейос. (В "Илиаде" Гомер называет Аполлона рожденным от волчицы; там же, кстати, следует рассказ о человеке-оборотне). 

     В Аркадии, где Ликаон считался основателем государства и первым царем, проходили пышные празднества - Ликайи, во время которых посвящаемые становились волками на девять лет - после того, как они собственноручно  приносили человеческую жертву. Торжественно проходили в Древнем Риме и волчьи празднества - луперсалии: ведь легендарные основатели "Вечного города" были вскормлены волчицей... 

Здесь какая-то философская бездна: отчего зверь, ничем не угодивший человеку, вновь и вновь оказывается мил человеческому сердцу? Неужели это всегонавсего. как писал Юнг, общность вины за давнее каннибальство? Но какая у нас об-щность вины с сереньким волчком из колыбельной, с Серым волком, помогавшим Ивану-царевичу, с волками, воспитавшими Маугли?..  

  Другое очевидно. Человек слишком часто прикрывался серой шкурой в поисках силы. ловкости, и самое главное, безнаказанности. Нельзя так долго играть с огнем. И искра привела к пожару. В дальнем углу сознания тлело и временами - то в одном, то в другом человеке разных эпох - вспыхивало особого рода безумие - ликантропия.  Состояние, в котором человек воображает себя волком и становится социально опасным, способным на любое насилие и на убийство. 

    Христианство яростно искореняло все волчьи культы как языческие, и в конце концов "положительный образ" волка остался только в фольклоре. Первые отцы церкви решительно отрицали и само вероятие превращения человека в животное, но вот в раннем средневековье теологи заколебались. Святой Бонифаций из Майнца еще не верил, что дьявол способен превратить человека в волка, но уже не сомневался, что человек своей злой волей может стать зверем. Самого сатану все чаще рисовали в облике волка. Люди - божьи овцы, их поглотитель - волк, враг божий... Папские буллы XV века против колдовства и ересей подогревали страсти вокруг перевоплощений дьявола в человеке, а человека - в волка. 

     Первая массовая истерия- выявление и преследование оборотней (в том числе оборотней собак и кошек!) - прокатилась по Европе в XIV веке. Два столетия спустя оборотомания достигла нового пика. Следующая (последняя) массовая вспышка длилась во Франции с 1570 до 1610 года и сопровождалась небывалой   "теоретической дискуссией". Покуда крестьяне забивали кольями всех подозрительных   прохожих, а суды приговаривали к сожжению одержимых ликантропией (а вкупе и невинно оболганных), ученые мужи писали трактаты, магистерские диссертации и памфлеты на тему оборотничества. 

      Ликантропия оказалась важным оселком для проверки соотношения сил бога и дьявола, а потому и предметом яростных теологических битв. Если бог всесилен, то как он допускает бесчинство дьявола - превращение  им человека в волка? Один ученый восклицал: "Тот, кто смеет утверждать, что дьявол в силах изменить облик творения божьего, тот утратил разум, тот не ведает основ истинной философии". Другой возражал: если алхимик может превратить розу в вишню, яблоко - в кабачок, тогда и сатана способен менять облик человека... силой, данной богом! 

      Самым нашумевшим случаем был процесс в XVI веке над неким Жилем Гарнье, наводившем ужас на жителей северных французских деревушек. По мнению современников, нищий бродяга Гарнье встретил в лесу дьявола, продал ему душу, а взамен получил снадобье, благодаря которому мог превращаться в волка. Так или иначе Гарнье действительно загубил множество душ: насиловал женщин, занимался убийством детей, людоедством, отгрызал у трупов убитых им мужчин гениталии... Его поймали, допрашивали и пытали в Доле в 1574 году. Протоколы допросов и сейчас читаются как детективный роман.Автор Электронной Мифологической энциклопедии Александрова Анастасия myfhology.narod.ru

      Подобных протоколов сохранилось немного, документированы единичные случаи ликантропии из тысяч и тысяч. Психоз "помогал" во времена дичайшего голода: позволял людям или списывать на оборотней людоедство, или же безумием "заслониться" от бога, когда отчаяние приводило к людоедству. 

     Теологические споры завершились выводом, что дьявол не превращает человека в волка, а только одевает его облаком и заставляет других видеть в нем зверя. Рождается оборотень от нормальной женщины, грешившей с бесом. Или с оборотнем. Едва она забеременела - возврата уже нет, дитя обречено темным силам. Более обычный случай появления оборотня: 

вселение в человека дьявола или колдовство. В обоих случаях жертва никакой силой воли не может справиться с роковой метаморфозой. Можно также заразиться ликантропией при контакте с оборотнем - через порез на коже, если туда попадет слюна человекозверя, или от укуса. (Впрочем, варварский аппетит чудовища редко ограничивается укусом...) В некоторых восточноевропейских преданиях на оборотня нет никакой управы - даже крестом нельзя отвадить! По сербским поверьям, можно обезопасить дом от оборотней, натерев его по щелям чесноком. Убить оборотня можно лишь серебряной пулей или жезлом, благословенным в той или иной церкви... 

Особые случаи оборотничества - когда зло само ищет выход из человека, и он сам норовит стать монстром. Во время ведьминых шабашей такие люди на перекрестках дорог или опушках леса оставляют клочки своих волос, кожи. капельки крови. Дьявол собирает это приношение и одаряет негодяев особым втиранием, составленным из частей жабы, змеи, ежа, лисицы и, разумеется, волка. В полнолуние мерзавец обратится в оборотня. В быту оборотня можно опознать по запавшим глазам, которые светятся в темноте, по шелудивым ногам, по шерсти на ладони, по тому, что указательные пальцы у них длиннее средних, а при нарождающемся месяце на бедре выступает тайный знак... 

      Оборотню в "большой литературе" не повезло. Сюжет использован доброй сотней писателей - начиная с эпохи романтизма в моду вошло демоническое и иррациональное, и оборотень стал перебегать из романа в роман. Но настоящих удач не было. Даже с конвейера Дюма-отца оборотень вышел какой-то анемичный и совершенно нестрашный... 

  Но зато отыгралось на оборотнях кино! Со своего первого экранного появления в 1913 году человековолк прочно утвердился в массовом кинематографе. В 1981 году приза "Оскар" удостоился герой фильма "Американский оборотень в Лондоне" - "за лучший грим"! Сюжет картины немудрящий, но техническое совершенство съемок сразило даже привычных ко всему зрителей: волчьи клыки, шерсть, морда вырастали прямо на глазах - крупным планом, так сказать. без подделки. 

Находку поспешили тиражировать в новых фильмах об оборотнях. Как и в других случаях, коммерческий успех в массовом кинематографе одновременно свидетельствует о закате доброго старого мифа... 

Превращения в волка современный человек боится в последнюю очередь. В круго-верти городских буден не превратиться бы в автомат! Или. как подсказывают те же фантастические кинозрелища, в инопланетянина.  Те  тоже "произрастают изнутри" человека, узурпируют и тело его и сознание. Хоть волком вой от подобных фантазий! 

     Оборотень как фантастическое существо просуществует еще долго. Наверно, пока жив его основной компонент - человек, существо совершенно фантастическое и непредсказуемое. И только когда ненависть человека к человеку наконец окажется выдумкой, которую мы долгое время - веков сорок - принимали за правду, а недоверие превратится в смешной пережиток, вздорная фантазия о человеко-нечеловеке останется невостребованной

Очень полезные ссылочки!!

• Что такое пилинг
• Сохнет кожа! Что поможет?
• Как пользоваться зимней косметикой?
• Красивые губы без операции. Все возможно!?
• Гимнастика для лица
• Из Розочки в Беляночку

• Чайные секреты чистой кожи
• Химический пилинг
• Осенний уход за кожей
• Витаминизируем кожу: снаружи или изнутри?
• Осенние проблемы кожи лица
• Как разгладить кожу
• Микродермабразия
• Фитнесс для. лица!
• Лазерная шлифовка
• Блеск и нищета жирной кожи
• Скажи угрям "нет"
• Косметические сливки, тоник или мыло?
• Косметика для защиты
• Как улучшить эффективность увлажнения кожи [more]
• Удаление волос
• Кожа в ауте после зимы. Несколько шагов к весенней красоте
• Угревая сыпь
• Несколько практических советов по уходу за кожей лица
• Что поможет вашей коже? Выбираем нужное средство
• Цветы среди зимы
• Детство, отрочество, юность. Goodbye, угревая сыпь
• В ритме кожи
• Что такое криопротектор, и как он может защитить кожу?
• Молодость ценой с иномарку
• Овощи и фрукты наружно. Готовим маски для лица
• Против "гусиных лапок"
• Морщинам - бой!
• Проблемы жирной кожей. Как выглядеть свежей всегда?
• Сухая кожа. Как подобрать к ней подход?
• Осенние маски из дыни, винограда и айвы
• Как лечат акне?
• Уход за увядающей кожей
• Роскошная матовость: как победить жирный блеск?
• Неженка по призванию: кожа вокруг глаз
• Такая разная сухая кожа: точно определяем проблему
• Плацентарные и коллагеновые маски-салфетки
• Ухаживаем за сухой кожей
• Народные средства избавления от мешков под глазами, отеков, морщин
• Шлифуем красоту: домашняя микродермабразия
• Наша кожа в первых лучах солнца
• Сбросить старую кожу
• Косметические маски для лица в домашних условиях
• Пилинг - средство для сияющей кожи
• С глаз долой!
• Защищаем лицо и губы от мороза
• Долой морщины!
• Косметический лед
• Нежная кожа в любую погоду
• Обветривание губ: несколько способов решения проблемы
• Кожа - защитный барьер организма
• Фейс-контроль
• Красота лица: от косметики до медицины
• Решаем проблемы чувствительной кожи
• Маски - "скорая помощь" для лица
• Польза и вред холода
• Чтобы кожа зимой не старела
• Хмельная красота
• Готовимся к зиме: тысяча и одна хитрость здоровой кожи
• Как улучшить кожу за 15 минут
• Эликсиры молодости
• Гудбай, морщинки!
• Красота с грядки
• Определите свой тип кожи
• Долой морщины
• Жирная кожа
• Кожа без лишнего блеска
• Хмельная красота
• Летний календарь ухода за собой
• Гормональное море по колено
• Чистая кожа летом
• Долой морщины
• Лучшие овощные маски для всех типов кожи
• Применим тыкву в косметологии
• Встречайте лето истинной нежностью
• Прыщи не ровном месте
• Как предупредить появление морщин?
• Эти неприятные "черные точки"
• Милые усталые глаза
• Весенний уход за вашей кожей
• Рацион для кожи
• Карнавал фруктовых масок
• А нужны ли жертвы красоте?
• Лучшее средство для омоложении кожи
• 7 шагов к сияющей коже
• Нежность шёлка
• Следите за своей кожей
• Самый действенный пилинг
• Общие правила очищения кожи лица
• Маски отшелушивающие
• Общие правила ухода за кожей
• Маски для нормальной кожи
• Маски из холодильника. Кожа младенца!
• Процедуры для кожи
• Уход за кожей вокруг глаз
• Маски для увядающей кожи
• Розацея
• Еще раз о морщинах
• Как защитить кожу в мороз
• Никогда не поздно
• Время, вперед!
• Общие правила ухода за кожей
• Кожа смешанная
• Мягкая борьба с прыщами
• Ваше идеальное лицо
• Когда зима зарумянивает щечки
• Мифы и правда об угрях
• Кожа жирная
• Пилинг в косметологии
• Упражнения для мышц лица
• Если Вам за...
• Кожа чувствительная
• Химический пилинг
• Каждому типу кожи свой подход
• Кожа зрелая
• Кожа нормальная
• Уход за губами
• Тест на определение типа кожи
• Психология морщин
• Когда мы начинаем стареть?
• Красота - в яйце
• Чистая кожа без хлопот
• Нужна ли коже чистка?
• Не перекармливайте кожу!
• Проблемы вокруг глаз
• Упражнения против морщин
• По морщинкам о здоровье
• Может ли спирт решить проблему кожи?
• Очищение кожи
• Движение придает лицу блеск
• Недостатки кожи
• Уход за кожей для курильщиков
• Ежедневный косметический уход
• Как бороться со старением кожи
• Движение придает лицу блеск
• Пилинг
• Гимнастика для лица
• Красавица в пластырях
• Жирная кожа
• Причины возникновения угрей и прыщей
• Коже нужна вода!
• Проблемная кожа
• Дары пчелиного роя
• Уход за кожей согласно биоритмам организма
• Борьба с гусиными лапками
• Совсем не маленькие неприятности
• Кожа мужчины
• Бабушкины рецепты
• Роскошные волосы? Элементарно!
• Лимонная красота
• Летние напасти
• Как правильно ухаживать за лицом
• Досадные веснушки
• Не дадим стареть коже
• Утренний взгляд
• Ощущения очищения
• Не морщись!
• Как очистить лицо?
• Весенний "ремонт" кожи
• Ухаживаем за ресницами
• Кожа весной
• Подтяжка лица
• Жирно не будет?
• Жирная кожа: все не так плохо, как вы думаете
• Стратегия победы над прыщиками
• Подтягиваемся!
• Заставьте кожу работать
• Сбросьте 10 лет
• Ваше обожаемое лицо и шея - как с ними бороться
• Алые губы
• Замороженный отвар
• Морщинки под глазами
• Характеристики омолаживающих кремов
• Макияж для ''снежной бабы''
• Совсем не маленькие неприятности
• На сон грядущий
• Самая красивая мама
• Коррекция увядающей кожи: стратегия и тактика
• Эти ненавистные прыщи
• Кожа вокруг глаз - уход за кожей вокруг глаз
• Пилинг - виды и методы пилинга
• Виды массажа лица
• Уход за кожей лица: нормальной, жирной, сухой
• Чистка лица: за и против
• Как уберечь кожу зимой
• Как ухаживать за кожей лица весной
• Биоритмы нашей кожи
• Угревая сыпь
• Веснушки
• Что полезно Вашей коже
• Маски - быстрый эффект красоты
• Типы кожи и особенности ухода за ней
• Косметические недостатки кожи, их причины и способы исправления
• Очищение кожи
• Уход за нормальной кожей лица
• Уход за жирной кожей лица
• Уход за сухой кожей лица
• Уход за кожей вокруг глаз
• Любить себя в любом возрасте...
• "Свежее" личико , или зачем нужен массаж
• Что в креме том?
• Какие витамины любит ваша кожа?
• Пилинг - возрождение нашей кожи
• Как найти свой крем?
• Питательные, увлажняющие, защитные ...
• Лучший крем - собственного приготовления
• Стать красавицей за час...
• Блистать, а не блестеть!
• Морщины? Это не для меня!
• Кожа хочет пить
• Красота за один день
• Короткий утренний забег [more]
• Лосьоны очищающие и отбеливающие для различных типов кожи
• Способы вечерней очистки лица. Очищающе растворы и смеси
• Очищение кремообразными средствами
• Очищение кожи
• Чувствительная кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Зрелая кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Нормальная кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Смешанная кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Жирная кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Сухая кожа - вид, уход, советы и распространенные ошибки
• Как определить тип кожи, тест
• Кожа и ее свойства
• Если у вас чувствительная кожа.